🌿Bien-être
Libération Myofasciale et Yin Yoga Module 2 : Cou et Épaules
🗓 Dans 35 jours
📅Date:02/05/2026
⏰Heure de début:09:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • The Yoga Barn
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Un atelier immersif combinant les techniques de Libération Myofasciale (MFR) et de Yin Yoga, axé sur le cou et les épaules pour soulager la douleur, améliorer la fluidité des mouvements et approfondir la compréhension du fascia, de l'anatomie fonctionnelle et des voies énergétiques.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Understanding fascia and myofascia → • Techniques of MFR and Yin Yoga for neck and shoulders → • Practical sessions in Ball Therapy and Yin Yoga postures
👤Pour qui
Yoga practitioners, non-practitioners, and fitness enthusiasts
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#Myofascial Release#Yin Yoga#Cou#Épaules#Anatomie fonctionnelle#Fascia#Bien-être