🌿Bien-être
Power Flow avec Laura McKnight
🗓 Dans 2 jours
📅Date:08/04/2026
⏰Heure de début:07:30
⏱Durée:1 h
📍Lieu:Bali • Shiva Shala - Alchemy Yoga & Meditation Center, Ubud, Bali, Indonesia
💰Prix:IDR 165,000
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Intense
Notre cours de Power Yoga est un enchaînement dynamique et rapide qui lie la respiration au mouvement, incorporant des asanas puissants (postures), des séquences créatives et des transitions stimulantes. Une séance de yoga vibrante et énergique de 60 minutes qui combine force, souplesse et plaisir ! Ce cours augmentera votre rythme cardiaque, mettra votre endurance à l’épreuve et renforcera chaque muscle de votre corps. Préparez-vous à transpirer, rire et repousser vos limites dans une ambiance soutenue et pleine d’énergie. Bien que ces cours soient accessibles à tous les niveaux, ils sont conçus pour les personnes recherchant une pratique physiquement plus exigeante.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Flux de yoga dynamique et rapide → • Focus sur la force et la flexibilité → • Cours énergique et amusant
👤Pour qui
Personnes cherchant un défi physique
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#Power Yoga#force#souplesse#endurance#énergie