🎨Ateliers et Éducation
Water with Anu Karoliina
🗓 Dans 2 jours
📅Date:07/04/2026
⏰Heure de début:09:00
⏱Durée:1 h 30 min
📍Lieu:Bali • Shiva Shala - Alchemy Yoga & Meditation Center, Ubud, Bali, Indonesia
💰Prix:IDR 165,000
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Ateliers et Éducation
✨Ambiance:Actif
Explorez-vous dans un flux de mouvements structurés et intuitifs, tissant ensemble des séquences de postures liées à la respiration. Le temps passé dans chaque posture est réduit, mettant l'accent sur des mouvements maîtrisés afin d'aider à développer la force, la coordination et la concentration. Chaque cours explorera des enchaînements plus complexes, mettant au défi divers aspects de votre pratique des asanas (postures). Ces cours exigent une plus grande conscience corporelle et un meilleur alignement, et sont donc plus adaptés aux élèves expérimentés.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Flow of structured and intuitive movements → • Emphasis on skilled movement and alignment → • Suitable for experienced students
👤Pour qui
Experienced yoga students
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#asana#posture#respiration#force#coordination#concentration#pratique avancée