🌿Bien-être
Ouverture profonde des hanches & Libération des traumatismes (TRE)
🗓 Dans 2 jours
📅Date:27/03/2026
⏰Heure de début:15:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • The Yoga Barn
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Cet événement est une séance thérapeutique combinant yoga, libération somatique, travail respiratoire et mouvement conscient pour débloquer les traumatismes stockés et restaurer l'équilibre. Les participants vivront des séquences progressives d'ouverture des hanches, des étirements doux et une prise de conscience guidée pour libérer les tensions et blocages émotionnels, améliorer la mobilité, activer le système nerveux parasympathique pour la relaxation et se reconnecter à eux-mêmes. Les exercices TRE activeront la réponse naturelle de tremblement du corps pour une libération profonde et un renouveau. Convient aux personnes ayant des tensions physiques ou émotionnelles.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Libération des tensions et blocages émotionnels → • Amélioration de la mobilité et de la flexibilité → • Activation de la relaxation et reconnexion avec soi-même
👤Pour qui
Pour toute personne ayant des tensions physiques ou émotionnelles, dues à des blessures, au stress ou à la vie quotidienne
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