🌿Bienestar
Apertura profunda de caderas y Liberación de trauma (TRE)
🗓 En 2 días
📅Fecha:27/03/2026
⏰Hora de inicio:15:00
⏱Duración:—
📍Lugar:Bali • The Yoga Barn
💰Precio:—
🌐Idioma:Inglés
🏷️Categoría:Bienestar
✨Ambiente:Relajado
Este evento es una sesión terapéutica que combina yoga, liberación somática, trabajo de respiración y movimiento consciente para desbloquear traumas almacenados y restaurar el equilibrio. Los participantes experimentarán secuencias progresivas de apertura de caderas, estiramientos suaves y conciencia guiada para liberar tensión y bloqueos emocionales, mejorar la movilidad, activar el sistema nervioso parasimpático para la relajación y reconectarse consigo mismos. Los ejercicios TRE activarán la respuesta natural de temblor del cuerpo para una liberación profunda y renovación. Adecuado para quienes tienen rigidez física o emocional.
🎯Qué esperar
• Liberar tensiones y bloqueos emocionales → • Mejorar la movilidad y flexibilidad → • Activar la relajación y reconectar con uno mismo
👤Para quién es
Para personas con tensiones físicas o emocionales, derivadas de lesiones, estrés o vida diaria
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