🌿Bienestar
Meditación de Respiración Yóguica
🗓 En 2 días
📅Fecha:22/04/2026
⏰Hora de inicio:08:00
⏱Duración:—
📍Lugar:Bali • Pyramid of the Earth
💰Precio:—
🌐Idioma:Inglés
🏷️Categoría:Bienestar
✨Ambiente:Relajado
La Meditación de Respiración Yóguica es una práctica ancestral que integra técnicas de respiración yóguica con conciencia meditativa, activando el nervio vago para estimular el sistema nervioso parasimpático, promoviendo el descanso y la restauración. Esto conduce a una conciencia relajada, creatividad y claridad. La sesión incluye respiración y movimiento corporal para liberar tensión y trauma. No se necesita experiencia previa. Use ropa cómoda y evite comidas pesadas.
🎯Qué esperar
• Respiración y movimiento corporal para liberar tensión y trauma → • Activación del nervio vago para la estimulación parasimpática → • Meditación para conciencia relajada y claridad
👤Para quién es
Abierto a todos, no se necesita experiencia
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