Work Your Asana Off - Vinyasa - Yogis con Algo de Experiencia

Una clase dinámica de yoga Vinyasa de 90 minutos diseñada para yogis con algo de experiencia. La clase comienza lentamente con posturas en capas enlazadas por Saludos al Sol, aumentando progresivamente el ritmo y la intensidad hasta una postura máxima. Enfócate en enlazar la respiración y el movimiento mientras desarrollas fuerza, equilibrio y confianza, con un entrenamiento sudoroso garantizado.