🌿Bienestar
The Morning Flow - Todos los Yogis son Bienvenidos - 75 mins
📅Fecha:07/04/2026
⏰Hora de inicio:11:00
⏱Duración:—
📍Lugar:Bangkok • Yogatique Bangkok
💰Precio:—
🌐Idioma:Inglés
🏷️Categoría:Bienestar
✨Ambiente:Relajado
La clase The Morning Flow con Mandy es una sesión guiada de yoga de 75 minutos que incluye pranayama, secuencias enlazadas con la respiración y mantenimientos prolongados para desarrollar fuerza y flexibilidad. Está diseñada para comenzar el día con los pies en la tierra y la mente abierta. Los principiantes son bienvenidos, y la práctica se centra en movimientos de flujo continuo con respiración y meditación.
🎯Qué esperar
• Guided pranayama → • Breath-linked sequences → • Long holds for strength and suppleness
👤Para quién es
Everyone welcome, no experience needed
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#yoga#pranayama#meditación#flujo continuo#principiantes