🌿Bienestar
The Morning Flow - Todos los Yoguis son Bienvenidos
🗓 En 2 días🔁 Se repite regularmente
📅Fecha:07/04/2026
⏰Hora de inicio:11:00
⏱Duración:—
📍Lugar:Bangkok • Yogatique Bangkok
💰Precio:—
🌐Idioma:Inglés
🏷️Categoría:Bienestar
✨Ambiente:Relajado
Kru Mandy te guía a través de una práctica matutina de yoga con pranayama, secuencias enlazadas con la respiración y mantenimientos prolongados para desarrollar fuerza y flexibilidad, adecuada para principiantes. El "flow" continuo conecta las posturas con técnicas de respiración y meditación, con el objetivo de comenzar el día con los pies en la tierra y la mente abierta.
🎯Qué esperar
• Guided pranayama → • Breath-linked sequences → • Long holds building strength and flexibility
👤Para quién es
Beginners and all levels welcome
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#yoga#pranayama#meditación#principiantes#bienestar