🎨Искусство и культура
Йин и тишина с Алдой Элба
🗓 Через 7 дней🔁 Проводится регулярно
📅Дата:07.06.2026
⏰Время начала:11:30
⏱Длительность:1 ч 15 мин
📍Место:Bali • Small Shala
💰Стоимость:IDR 350,000
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Искусство и культура
✨Атмосфера:Спокойная
Глубоко успокаивающая и медитативная практика, предназначенная для возвращения к состоянию внутреннего покоя. Этот класс сочетает длительно удерживаемые позы йин с намеренными паузами полной неподвижности. Он способствует глубокой регуляции нервной системы, эмоциональному освобождению, ясности ума и глубокому отдыху для тела и разума. Идеально подходит для тех, кто чувствует себя перегруженным, переутомленным или стремится замедлиться.
🎯Чего ожидать
• Длительные позы Инь → • Паузы тишины → • Регуляция нервной системы
👤Для кого
Желающие покоя и восстановления