Мастер-класс по Йин-йоге и звуковому исцелению с Габриэлем Мастронардо

Этот мастер-класс приглашает вас в медленную, заземляющую практику, где форма, дыхание и вибрация встречаются. Через длительное удержание поз йин тело расслабляется в своем собственном темпе, фасция разматывается, тонкие слои освобождаются, и пространство начинает открываться изнутри наружу. По мере того как вы погружаетесь в каждую позу, звуки кристальных и гималайских чаш распространяются по комнате волнами. Их гармоники проходят по меридианным линиям тела, стимулируя поток там, где есть застой, ясность там, где есть напряжение, и глубокое чувство присутствия в тишине. Опыт не требуется, только желание замедлиться и побыть с собой.