Гравитационная растяжка

Гравитационная растяжка — это целостная практика, которая работает со всем телом, а не только с зонами боли — потому что истинное исцеление приходит через баланс. Через мягкие, поддерживаемые растяжки гравитация выполняет работу, в то время как тело, разум и нервная система глубоко расслабляются. Это физическая растяжка и медитативное расслабление, чтобы замедлиться, снять напряжение и восстановить связь с собой, идеально подходит для снятия напряжения или боли в спине, коленях, бедрах, лодыжках и плечах.