🤝Митапы и общение
Yin & Stillness - Alda Elba
🗓 Через 7 дней🔁 Проводится регулярно
📅Дата:03.05.2026
⏰Время начала:11:30
⏱Длительность:1 ч 15 мин
📍Место:Bali • Small Shala
💰Стоимость:IDR 350,000
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Митапы и общение
✨Атмосфера:Спокойная
Глубоко успокаивающая и медитативная практика, сочетающая длительно удерживаемые позы йин с паузами неподвижности, чтобы успокоить нервную систему и способствовать эмоциональной и умственной ясности. Идеально подходит для тех, кто чувствует себя перегруженным или переутомленным.
🎯Чего ожидать
• Long-held Yin postures → • Intentional stillness → • Nervous system regulation
👤Для кого
People feeling overwhelmed or overstimulated