🌿Велнес
Священное дыхание и медитация с джапа-малой
🗓 Через 4 дней
📅Дата:01.05.2026
⏰Время начала:19:00
⏱Длительность:—
📍Место:Bali • The Istana
💰Стоимость:—
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Велнес
✨Атмосфера:Спокойная
60-минутное путешествие Пранаямы и Мантры, сочетающее йогическое дыхание и повторение мантр с использованием джапа-малы для достижения эмоционального равновесия, ясности ума и внутренней стабильности. Сессия включает практики заземляющего дыхания, введение в джапа-малу, направленное повторение мантр, тихую интеграцию и заключительное размышление.
🎯Чего ожидать
• Заземляющие и балансирующие дыхательные практики → • Введение в джапа-малу и как её использовать → • Направляемое повторение мантры → • Тихая интеграция → • Итоговое размышление
👤Для кого
Все желающие, опыт не требуется
· 94 ещё событий на этой неделе в Bali
#пранаяма#медитация#джапа-мала#мантры#йога#эмоциональное равновесие#ментальная ясность