🤝Митапы и общение
Yin & Stillness by Alda Elba
🗓 Через 4 дней
📅Дата:26.04.2026
⏰Время начала:11:30
⏱Длительность:1 ч 15 мин
📍Место:Bali • Small Shala
💰Стоимость:IDR 350,000
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Митапы и общение
✨Атмосфера:Спокойная
Глубоко успокаивающая и медитативная практика, сочетающая длительное удержание поз йин с паузами неподвижности для замедления работы нервной системы, снятия напряжения и эмоций, а также для обретения ясности ума и глубокого отдыха.
🎯Чего ожидать
• Long-held yin postures → • Stillness pauses → • Nervous system downshift
👤Для кого
Anyone longing to slow down and reconnect