🤝Rencontres et Social
Yin & Stillness by Alda Elba
🗓 Dans 4 jours
📅Date:26/04/2026
⏰Heure de début:11:30
⏱Durée:1 h 15 min
📍Lieu:Bali • Small Shala
💰Prix:IDR 350,000
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Rencontres et Social
✨Ambiance:Détendu
Une pratique profondément apaisante et méditative combinant des postures yin maintenues longtemps avec des pauses de calme pour ralentir le système nerveux, libérer les tensions, les émotions, et apporter clarté mentale ainsi qu'un repos profond.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Long-held yin postures → • Stillness pauses → • Nervous system downshift
👤Pour qui
Anyone longing to slow down and reconnect