🌿Велнес
The Morning Flow - Все йоги приглашаются - 75 минут
🗓 Через 11 дней🔁 Проводится регулярно
📅Дата:21.04.2026
⏰Время начала:11:00
⏱Длительность:—
📍Место:Bangkok • Yogatique Bangkok
💰Стоимость:—
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Велнес
✨Атмосфера:Спокойная
Кру Мэнди проведет вас через утреннюю йога-практику, разработанную для того, чтобы начать день с ощущения устойчивости и открытости. Занятие включает пранаяму, последовательности, связанные с дыханием, и длительные удержания для развития силы и гибкости. Новички приветствуются, а асаны плавно переходят одна в другую в сочетании с дыхательными и медитативными техниками.
🎯Чего ожидать
• Guided pranayama → • Breath-linked yoga sequences → • Long hold postures for strength and suppleness
👤Для кого
Everyone welcome, no experience needed
· 16 ещё событий на этой неделе в Bangkok
#йога#утренняя практика#пранаяма#дыхание#медитация#гибкость#сила