🤝Митапы и общение
Yin & Stillness by Alda Elba
🗓 Через 4 дней
📅Дата:19.04.2026
⏰Время начала:11:30
⏱Длительность:1 ч 15 мин
📍Место:Bali • Small Shala
💰Стоимость:IDR 350,000
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Митапы и общение
Глубоко успокаивающая и медитативная практика, сочетающая длительно удерживаемые позы йин с намеренной неподвижностью. Помогает расслабить тело, успокоить дыхание и погрузиться в тишину для регуляции нервной системы, эмоционального освобождения, ясности ума и отдыха. Оставляет вас сосредоточенными и восстановленными.
0