🌿Велнес
YIN с Алдой Элба
🔴 Сегодня
📅Дата:17.04.2026
⏰Время начала:15:00
⏱Длительность:1 ч 15 мин
📍Место:Bali • Alya Shala, Uluwatu, Bali
💰Стоимость:IDR 160,000
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Велнес
✨Атмосфера:Спокойная
Йин Йога сосредоточена на мягких, сидячих и лежачих позах, которые удерживаются от 1 до 5 минут для воздействия на глубокие ткани и успокоения ума. Поощряет неподвижность, интроспекцию, направлена на соединительные ткани, связки и суставы. Подходит для всех уровней, дружелюбна к новичкам.
🎯Чего ожидать
• Gentle, seated postures → • Long holds → • Deep introspection
👤Для кого
All levels, beginner friendly
· 81 ещё событий на этой неделе в Bali
#йога#йин йога#здоровье#медитация#начинающие