🌿Велнес
Занятие по мобильности с Сильвией Бартолини
🔴 Сегодня🔁 Проводится регулярно
📅Дата:13.04.2026
⏰Время начала:14:00
⏱Длительность:1 ч
📍Место:Bali • Big Shala
💰Стоимость:IDR 160,000
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Велнес
✨Атмосфера:Активная
Динамичная практика, направленная на поддержку вашего серфинга за счёт улучшения подвижности в тазобедренных суставах и плечах. Сочетает активную растяжку с укреплением мышц, создавая пространство и стабильность. Развивайте гибкость, осознанность и контроль, чтобы двигаться в воде легко, мощно и точно.
🎯Чего ожидать
• Active stretching → • Strength building → • Mobility support
👤Для кого
Surfers and mobility seekers
#мобильность#серфинг#растяжка#укрепление#здоровье#фитнес