🌿Велнес
Hatha Flow & Sound
🗓 Завтра
📅Дата:11.04.2026
⏰Время начала:08:00
⏱Длительность:—
📍Место:Bali • Sky Shala
💰Стоимость:—
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Велнес
✨Атмосфера:Спокойная
Hatha Flow & Sound — это практика йоги, которая акцентирует внимание на выравнивании и балансировке физического тела с умом и дыханием для создания внутреннего мира, самосознания и духовного просветления. Она доступна для всех и подходит для физической подготовки, снижения стресса, улучшения баланса и углубления духовного пути. Занятия включают дыхательные упражнения, мягкие движения, позы йоги, релаксацию и медитацию.
🎯Чего ожидать
• Пранаяма и мягкие разминочные упражнения → • Йога с акцентом на силу и гибкость → • Расслабление в Шавасане и медитация в положении сидя
👤Для кого
Подходит для всех, без необходимости опыта
· 85 ещё событий на этой неделе в Bali
#йога#здоровье#медитация#дыхательные упражнения#релаксация