🌿Bien-être
Hatha Flow & Sound
🗓 Demain
📅Date:11/04/2026
⏰Heure de début:08:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • Sky Shala
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Hatha Flow & Sound est une pratique de yoga qui met l'accent sur l'alignement et l'équilibre du corps physique avec l'esprit et la respiration afin de créer la paix intérieure, la conscience de soi et l'illumination spirituelle. Elle est accessible à tous et convient pour la forme physique, la réduction du stress, l'équilibre et l'approfondissement du cheminement spirituel. Les séances incluent des exercices de respiration, des mouvements doux, des postures de yoga, de la relaxation et de la méditation.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Exercices de respiration et échauffement doux → • Postures de yoga axées sur la force et la flexibilité → • Relaxation en Savasana et méditation assise
👤Pour qui
Ouvert à tous, aucune expérience nécessaire
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#yoga#bien-être#méditation#respiration#équilibre#spiritualité