Echoes of Stillness: Медитация и звуковое исцеление с Innie Ines

Еженедельное пространство, чтобы замедлиться, прислушаться к себе и восстановить связь. Основное внимание уделяется направленной медитации и осознанности дыхания, приглашая нервную систему расслабиться, а разум — погрузиться в настоящее. Звуковое исцеление поддерживает медитативное состояние с помощью гималайских и хрустальных чаш, а также гармониума.