Prends Mon Souffle - Vinyasa - Tous Niveaux Bienvenus - 90 Min

Vinyasa Flow à travers une séquence dynamique et consciente guidée par le style d'enseignement calme et soutenant de Kavee. Ce cours de 90 minutes combine force, flexibilité et conscience de la respiration, offrant du temps pour s'installer dans chaque posture tout en développant chaleur et concentration. Convient à tous les niveaux, avec la possibilité de bouger à son propre rythme et de se reconnecter avec son corps et son esprit.