🌿Bien-être
Trouver votre calme : Guide du débutant pour la méditation
🗓 Dans 13 jours
📅Date:27/05/2026
⏰Heure de début:14:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • The Yoga Barn
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Un atelier de 3 heures conçu pour guider les débutants pas à pas dans la pratique de la méditation. Il couvre des principes tels que la Conscience, la Concentration, le Détachement, la Patience, la Cohérence, la Posture, l'Intention et la Conscience de la respiration, présente différents types de méditation et offre des outils pratiques pour commencer une pratique personnelle de méditation.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Guide étape par étape à la méditation → • Introduction à divers types de méditation → • Outils pratiques pour une pratique personnelle
👤Pour qui
Débutants souhaitant commencer ou maintenir une pratique de méditation
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