🌿Bien-être
Anusara Yoga : Thérapeutique pour les épaules, le cou et la colonne vertébrale
🗓 Dans 46 jours
📅Date:19/05/2026
⏰Heure de début:10:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • The Yoga Barn
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Vous serez guidé par un enseignant avec 30 ans de pratique personnelle et 25 ans d'expérience en enseignement. Profitez d'une pratique forte, stable et lente. Cet atelier est de nature éducative ; attendez-vous à de la théorie, de courtes conférences, des démonstrations et la possibilité d'expérimenter avec votre propre corps. Apprenez à bouger avec plus de facilité et sans douleur, appliquez des Actions d'Alignement spécifiques pour ajuster les postures à votre corps, comprenez l'alignement postural et repartez avec des outils pratiques pour optimiser votre pratique. Convient également aux professeurs de yoga cherchant des outils d'enseignement thérapeutique.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Théorie et courtes conférences → • Démonstrations et expérimentation corporelle → • Outils pratiques pour l'alignement et le soutien en cas de blessure
👤Pour qui
Enseignants et pratiquants de yoga recherchant des techniques de yoga thérapeutique
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#yoga#thérapeutique#posture#alignement#bien-être