ETHER avec Juliet Leger Mairry

Explorez les royaumes subtils à travers la méditation, la respiration, le mantra et le kriya. Ces pratiques vous donneront les outils nécessaires pour rester immobile et plonger profondément en vous-même. Parfois, quelques étirements doux aideront le corps à s'asseoir plus confortablement en méditation. Approprié pour toute personne intéressée par la méditation, ces cours sont accessibles que vous soyez débutant ou méditant depuis des années.