🌿Bien-être
Flow avec Sophie Jones
🗓 Demain
📅Date:03/05/2026
⏰Heure de début:15:00
⏱Durée:1 h 30 min
📍Lieu:Bali • Alya Shala, Uluwatu, Bali
💰Prix:IDR 160,000
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Actif
Un cours énergisant et revitalisant qui combine harmonieusement la beauté des asanas traditionnelles du yoga avec une séquence dynamique et fluide liée à la respiration. Attendez-vous à ce que cette séance de 90 minutes mette au défi à la fois votre corps et votre esprit, vous guidant à travers une série d'asanas fluides (postures) liées au pranayama (exercices de respiration) pour cultiver la force, la flexibilité et l'équilibre. Ce cours est ouvert à tous les niveaux, mais inclut des postures de yoga plus complexes.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Dynamic flowing yoga sequence → • Body and mind challenge → • Strength, flexibility, balance
👤Pour qui
All levels
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