🌿Bien-être
Terre - Tess Kennedy
🔴 Aujourd'hui
📅Date:30/04/2026
⏰Heure de début:16:00
⏱Durée:1 h 30 min
📍Lieu:Bali • Durga Dome - Alchemy Yoga & Meditation Center, Ubud, Bali, Indonesia
💰Prix:IDR 165,000
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Actif
Un cours fondamental où l'accent est mis sur les postures debout pour aider à développer la force, la stabilité et l'amplitude des mouvements. Passer plus de temps dans chaque posture vous permettra d'explorer un alignement approprié et la respiration, tout en défiant votre endurance. Vous explorerez également le mantra, le travail respiratoire, les pratiques subtiles du corps et la méditation pour une pratique complète. Ces cours conviennent aussi bien aux débutants qu'aux adeptes de la pratique.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Postures debout → • Alignement et respiration → • Mantra et méditation
👤Pour qui
Débutants et adeptes
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