🌿Bien-être
Anusara Yoga : Thérapeutique des hanches et du bas du dos
📅Date:30/04/2026
⏰Heure de début:10:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • The Yoga Barn
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Cet atelier se concentre sur l'alignement thérapeutique pour une pratique du yoga sans douleur, favorisant un confort et une liberté durables dans le corps. Ouvert à tous les âges, il enseigne les principes d'alignement basés sur la biomécanique pour affiner les besoins anatomiques individuels en faveur de articulations saines et d'une amplitude de mouvement élargie. La séance comprend théorie, conférences, démonstrations et expérimentations pratiques avec le corps, guidées par un enseignant expérimenté.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Alignement thérapeutique pour une pratique sans douleur → • Apprentissage des principes universels d'alignement et des boucles → • Pratique guidée avec théorie et démonstrations
👤Pour qui
Pratiquants de tous âges souhaitant travailler intelligemment leur anatomie
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