🌿Bien-être
Chakra Yoga Flow par Mia Cilluffo
🔴 Aujourd'hui
📅Date:22/04/2026
⏰Heure de début:14:00
⏱Durée:1 h
📍Lieu:Bali • Small Shala
💰Prix:IDR 160,000
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Actif
Une pratique dynamique énergisant le corps et équilibrant les chakras, combinant secousses somatiques, travail respiratoire et vinyasa rapide. Commence par des techniques somatiques et du travail respiratoire, puis un vinyasa intense, pour se terminer par une méditation ancrante. Vous laisse fort, aligné et rafraîchi.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Secouage somatique → • Respiration → • Vinyasa puissant → • Méditation ancrage
👤Pour qui
Cherchant équilibre énergétique et force
#yoga#chakras#vinyasa#méditation#respiration#somatique