🌿Bien-être
Kundalini Yoga & Sound
🔴 Aujourd'hui
📅Date:10/04/2026
⏰Heure de début:10:30
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • Sky Shala
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Kundalini Yoga & Sound est une pratique combinée impliquant des postures physiques, des exercices de respiration, des chants et de la méditation visant à éveiller l'énergie spirituelle, améliorer la conscience de soi, gérer le stress et favoriser l'exploration spirituelle. Les séances comprennent un échauffement, des kriyas, Savasana, une méditation assise avec des chants et des mudras, se terminant par de la gratitude et un mantra de clôture.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Postures physiques et techniques de respiration → • Chant et méditation → • Relaxation profonde et intégration du flux d'énergie
👤Pour qui
Tout le monde est le bienvenu, aucune expérience n'est nécessaire
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