🌿Bien-être
The Morning Flow - Tous les Yogis sont Bienvenus - 75 mins
📅Date:10/04/2026
⏰Heure de début:11:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bangkok • Yogatique Bangkok
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
Kru Mandy guide une séance de yoga matinale comprenant du pranayama guidé, des enchaînements liés à la respiration et des maintiens prolongés qui renforcent la force et la souplesse. Le cours accueille les débutants et se concentre sur un flux continu de mouvements avec des techniques de respiration et de méditation.
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#yoga#pranayama#méditation#débutants#souplesse#force