🌿Bien-être
Yogalates pour débutants et pratiquants confirmés
📅Date:22/03/2026
⏰Heure de début:À confirmer
⏱Durée:1 h 30 min
📍Lieu:Bali • BORN TO BE, крыша
💰Prix:Don
🌐Langue:Russe
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
🌿Cadre:Extérieur
👥Taille du groupe:Moyen (15–50)
Pratique gratuite de Yogalates - un mélange de Hatha Yoga et Pilates au sol pour le conditionnement du corps, avec une relaxation contrastée en Savasana incluant une guérison sonore et de l'aromathérapie. Début à 10h30 précises, durée 90 minutes.
Привет!
[Я Дари,](https://www.instagram.com/yoga_na_ladoshkah) сертифицированный преподаватель йоги, член Всемирного Йога-Альянса.
**Завтра, 23 марта в 10:30 **для новичков и продолжающих на крыше комплекса проведу бесплатную (донейшн приветствуется) практику **в новом нестандартном формате - Йогалатес **🤩
Это уникальный микс, который гармонично объединяет традиции Хатха-йоги и движения из мат-пилатеса для качественной проработки тела.
В завершение мы погрузимся в контрастное расслабление в Шавасане с элементами саундхилинга и ароматерапии.
Не забудь воду и приходи заранее - **начало строго в 10:30.**
📅 23.03 • понедельник • 10:30
⏳ 90 минут
🤩 [BORN TO BE](https://maps.app.goo.gl/YfndYbMKgnDvb4Bw8?g_st=ipc) | крыша
🧘♀️ Преподаватель: [Дари](https://www.instagram.com/yoga_na_ladoshkah)
__Для записи пиши менеджеру ☞ ____@lia_melanholia__
🎯Ce à quoi s'attendre
• Mélange de Hatha Yoga et Pilates au sol → • Relaxation contrastée en Shavasana → • Guérison par le son et aromathérapie
👤Pour qui
Débutants et pratiquants confirmés
🎒Quoi apporter
Eau
· 43 autres événements cette semaine à Bali
#йогалатес#хатха-йога#мат-пилатес#саундхилинг#ароматерапия