🌿Wellness
Yogalates for Beginners and Continuing Practitioners
📅Date:03/22/2026
⏰Start time:TBD
⏱Duration:1 h 30 min
📍Place:Bali • BORN TO BE, крыша
💰Cost:Donation
🌐Language:Russian
🏷️Category:Wellness
✨Vibe:Chill
🌿Setting:Outdoor
👥Group size:Medium (15–50)
Free Yogalates practice - a mix of Hatha Yoga and mat Pilates for body conditioning, with contrasting relaxation in Savasana featuring sound healing and aromatherapy. Starts promptly at 10:30, duration 90 minutes.
Привет!
[Я Дари,](https://www.instagram.com/yoga_na_ladoshkah) сертифицированный преподаватель йоги, член Всемирного Йога-Альянса.
**Завтра, 23 марта в 10:30 **для новичков и продолжающих на крыше комплекса проведу бесплатную (донейшн приветствуется) практику **в новом нестандартном формате - Йогалатес **🤩
Это уникальный микс, который гармонично объединяет традиции Хатха-йоги и движения из мат-пилатеса для качественной проработки тела.
В завершение мы погрузимся в контрастное расслабление в Шавасане с элементами саундхилинга и ароматерапии.
Не забудь воду и приходи заранее - **начало строго в 10:30.**
📅 23.03 • понедельник • 10:30
⏳ 90 минут
🤩 [BORN TO BE](https://maps.app.goo.gl/YfndYbMKgnDvb4Bw8?g_st=ipc) | крыша
🧘♀️ Преподаватель: [Дари](https://www.instagram.com/yoga_na_ladoshkah)
__Для записи пиши менеджеру ☞ ____@lia_melanholia__
🎯What to expect
• Hatha Yoga and Mat Pilates mix → • Contrast relaxation in Shavasana → • Sound healing and aromatherapy
👤Who is it for
Beginners and continuing practitioners
🎒What to bring
Water
· 45 more events this week in Bali
#йогалатес#хатха-йога#мат-пилатес#саундхилинг#ароматерапия