🌿Bien-être
Cours : Yin par Teacher 5
🔴 Aujourd'hui
📅Date:22/03/2026
⏰Start time:08:00
⏱Duration:1 h 15 min
📍Lieu:Bali • Shiva Shala - Alchemy Yoga & Meditation Center, Ubud, Bali, Indonesia
💰Prix:IDR 165,000
🌐Language:English
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Le Yin Yoga se concentre sur des postures douces, assises et allongées, maintenues pendant de longues périodes, allant de 1 à 5 minutes. Ce cours de 75 minutes est conçu pour atteindre les tissus profonds de votre corps et les royaumes plus calmes de votre esprit. Convient à tous les niveaux. Adapté aux débutants.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Gentle seated postures → • Long holds → • Mind quieting practice
👤Pour qui
All levels, beginner friendly
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#Yin Yoga#postures douces#relaxation#débutants#méditation