🎨Workshops & Education
Basic Yoga Routine for Beginners and Continuing Practitioners
🔴 Today
📅Date:04/20/2026
⏰Start time:10:30 AM
⏱Duration:—
📍Place:Bali • крыша комплекса BORN TO BE
💰Cost:Donation
🌐Language:Russian
🏷️Category:Workshops & Education
✨Vibe:Chill
👥Group size:Medium (15–50)
A 90-minute basic routine for beginners and continuing practitioners aimed at maintaining muscle tone, improving joint mobility, training balance, and promoting overall body wellness with breathing exercises, classic asanas, and sound healing.
__Любишь динамику?
Попробуй статику)__
Привет, [я Дари,](https://www.instagram.com/yoga_na_ladoshkah) дважды обучалась йоге в мировой столице йоги – Ришикеш, Индия 🧘♀️
**Завтра, в понедельник, в 10:30 **на крыше комплекса [BORN TO BE](https://maps.app.goo.gl/YfndYbMKgnDvb4Bw8?g_st=ipc) проведу 90-минутный базовый комплекс **для начинающих и продолжающих **на поддержание тонуса мышц, улучшение мобильности суставов, тренировку баланса и оздоровление всего тела.
**Тебя ждет:**
🔴полное йоговское дыхание;
🔴сет классических асан с детальной отстройкой;
🔴осознанный отдых в Шавасане с элементами саундхилинга и ароматерапии;
🔴йогические карты.
Бери воду и приходи заранее - **начало строго в 10:30!**
📅 20.04 • понедельник • 10:30
🔜 [BORN TO BE](https://maps.app.goo.gl/YfndYbMKgnDvb4Bw8?g_st=ipc) | крыша
💸 Безоплатно (донейшн приветствуется)
🤩 Преподаватель: [Дари](https://www.instagram.com/yoga_na_ladoshkah)
__Для записи пиши менеджеру ☞ ____@lia_melanholia__
🎯What to expect
• Йоговское дыхание → • Классические асаны с детальной отстройкой → • Отдых с саундхилингом и ароматерапией
👤Who is it for
Для начинающих и продолжающих — без специфичного опыта
🎒What to bring
Вода, приходи заранее
· 21 more events this week in Bali