🌿Deporte y Fitness
Pilates Boot Camp: Re-shape, Re-learn, and Re-boot
🗓 En 7 días
📅Fecha:04/04/2026
⏰Hora de inicio:08:00
⏱Duración:—
📍Lugar:Bali • The Yoga Barn
💰Precio:—
🌐Idioma:Inglés
🏷️Categoría:Deporte y Fitness
✨Ambiente:Activo
Un Boot Camp de Pilates de 3 días enfocado en el fortalecimiento del core, tonificación de brazos y parte superior del cuerpo, y ejercicios para la parte inferior del cuerpo, guiado por Donovan Manning.
🎯Qué esperar
• Día 1: Ejercicios para el core como The Hundred y planchas → • Día 2: Tonificación de brazos y parte superior con anillo de Pilates y pesas → • Día 3: Ejercicios para piernas y glúteos como sentadillas y puentes de glúteos
👤Para quién es
Principiantes, entusiastas del fitness o cualquier persona que busque revitalizar o mejorar su rutina de bienestar
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