🤝Encuentros y Social
Yin & Stillness with Alda Elba
🔴 Hoy
📅Fecha:21/03/2026
⏰Start time:10:00
⏱Duration:1 h 15 min
📍Lugar:Bali • Small Shala
💰Precio:IDR 350,000
🌐Language:English
🏷️Categoría:Encuentros y Social
✨Ambiente:Relajado
Una práctica profundamente calmante y meditativa que combina posturas yin mantenidas por largo tiempo con pausas intencionales de completa quietud, guiando al cuerpo a suavizarse y a la mente a desacelerar, promoviendo la reducción de la actividad del sistema nervioso y la claridad mental.
🎯Qué esperar
• Long-held Yin postures → • Pauses of stillness → • Nervous system regulation
👤Para quién es
Those feeling overwhelmed or longing to reconnect