🌿Велнес
Йин Йога с Лизой Курт
📅Дата:08.06.2026
⏰Время начала:18:15
⏱Длительность:1 ч 15 мин
📍Место:Bali • Bumi Shala, Uluwatu, Bali
💰Стоимость:IDR 160,000
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Велнес
✨Атмосфера:Спокойная
Йин Йога сосредоточена на мягких, сидячих и лежачих позах, которые удерживаются в течение длительного времени, от 1 до 5 минут. Этот 75-минутный класс предназначен для воздействия на глубокие ткани вашего тела и тихие области вашего разума. Практика способствует неподвижности и тихому самоанализу, направлена на соединительные ткани, связки и суставы, которые обычно не задействуются в более активных стилях йоги. Подходит для всех уровней. Для начинающих.
🎯Чего ожидать
• Мягкие длительные позы → • Фокус на связках и суставах → • Тишина и интроспекция
👤Для кого
Для начинающих и всех уровней
· 48 ещё событий на этой неделе в Bali