🌿Велнес
Йин с Ид Яни
🔴 Сегодня
📅Дата:17.05.2026
⏰Время начала:16:00
⏱Длительность:1 ч 15 мин
📍Место:Bali • Shiva Shala - Alchemy Yoga & Meditation Center, Ubud, Bali, Indonesia
💰Стоимость:IDR 165,000
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Велнес
✨Атмосфера:Спокойная
Йин-йога сосредоточена на мягких, сидячих и лежачих позах, которые удерживаются в течение длительного времени, от 1 до 5 минут. Этот 75-минутный класс предназначен для воздействия на глубокие ткани вашего тела и более тихие области вашего разума. Эта практика поощряет неподвижность и тихое саморазмышление, нацеливаясь на соединительные ткани, связки и суставы, которые обычно не тренируются в более активных стилях йоги. Подходит для всех уровней. Дружелюбно для начинающих.
🎯Чего ожидать
• Long holds of seated/reclined postures → • Connects with deeper tissues and mind stillness
👤Для кого
All levels, beginner friendly
· 76 ещё событий на этой неделе в Bali