Тренировка Вай Кру с Кру Най в Sinbi Muay Thai

Каждую субботу после работы с лапами и мешком изучайте ритуал Вай Кру — проявление уважения, благодарности учителю, почитание традиций Муай Тай и подготовка ума перед тренировкой или соревнованием. Развивайте уважение к своему Кру и искусству, улучшайте концентрацию и спокойствие, а также развивайте баланс, осанку и присутствие в ринге с помощью базовых движений, включая Вай, поклон, ритмичные шаги и плавные последовательности Рам Муай, уникальные для каждого Кру и зала.