🌿Велнес
Йин с Id Yani
🗓 Через 2 дней
📅Дата:03.05.2026
⏰Время начала:16:00
⏱Длительность:1 ч 15 мин
📍Место:Bali • Durga Dome - Alchemy Yoga & Meditation Center, Ubud, Bali, Indonesia
💰Стоимость:IDR 165,000
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Велнес
✨Атмосфера:Спокойная
Йин-йога сосредоточена на мягких, сидячих и лежачих позах, которые удерживаются в течение длительного времени, от 1 до 5 минут. Этот 75-минутный класс предназначен для воздействия на глубокие ткани вашего тела и более тихие области вашего разума. Эта практика поощряет неподвижность и тихую интроспекцию, направленную на соединительные ткани, связки и суставы, которые обычно не так активно задействованы в более активных стилях физической йоги. Подходит для всех уровней. Дружелюбно для начинающих.
🎯Чего ожидать
• Мягкие, сидячие позы → • Длительное удержание → • Фокус на соединительной ткани
👤Для кого
Все уровни, подходит для начинающих
· 85 ещё событий на этой неделе в Bali