🎨Воркшопы и обучение
Мастер-класс Yin & Stillness с Алдой Элба
🗓 Завтра
📅Дата:26.04.2026
⏰Время начала:11:30
⏱Длительность:1 ч 15 мин
📍Место:Bali • Small Shala
💰Стоимость:IDR 350,000
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Воркшопы и обучение
✨Атмосфера:Спокойная
Глубоко успокаивающая и медитативная практика, сочетающая длительно удерживаемые позы инь с паузами неподвижности для расслабления тела и ума, снижения активности нервной системы и содействия эмоциональному освобождению, заземлению, ясности ума и глубокому отдыху.
🎯Чего ожидать
• Длинные позы инь → • Намеренное бездействие → • Снижение активности нервной системы
👤Для кого
Для тех, кто ощущает перегрузку или хочет восстановить связь