🎨Воркшопы и обучение
Мастер-класс Yin & Stillness с Алдой Элба
🗓 Завтра
📅Дата:12.04.2026
⏰Время начала:11:30
⏱Длительность:1 ч 15 мин
📍Место:Bali • Small Shala
💰Стоимость:IDR 350,000
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Воркшопы и обучение
✨Атмосфера:Спокойная
Глубоко успокаивающая и медитативная практика, сочетающая длительно удерживаемые позы Yin с осознанными паузами неподвижности, поддерживающая регуляцию нервной системы, эмоциональное освобождение, ясность ума и глубокий отдых.
🎯Чего ожидать
• Long-held Yin postures → • Intentional stillness → • Nervous system regulation
👤Для кого
Those seeking deep relaxation and restoration