Krama с Julien Finlay

Это наша уникальная последовательность асан в AYMC. Она разработана, чтобы обеспечить вам физически и ментально сбалансированную практику, учитывая потребности современного практикующего. Последовательность поз всегда одна и та же, что дает вам возможность учиться через повторение и развивать как уверенность, так и физические навыки, чтобы в дальнейшем при желании исследовать более динамичную практику асан. Эта практика отлично подходит как для начинающих, так и для опытных йогов, которые хотят всесторонне проработанную практику.