Rebirthing Breathwork Multiple Sessions

Этот класс представляет собой мягкую, но трансформирующую форму осознанного связанного дыхания через нос. В сочетании с движением, звуком и практиками, основанными на энергии и осознанности, он приглашает вас к более глубокому контакту с вашим внутренним миром — освобождая от стресса и напряжения, восстанавливая состояние глубокого расслабления. В этом путешествии вас поддерживают в принятии и любви ко всем аспектам себя — страстно, глубоко и без осуждения. Это мощный опыт, который смягчает сердце, питает любовь к себе и возвращает вас к воспоминанию о том, кто вы на самом деле. Вы также получите простые дыхательные техники, которые сможете продолжать практиковать дома, чтобы продлить пользу в повседневной жизни.