🌿Велнес
Yin с Teacher 5
🗓 Завтра
📅Дата:22.03.2026
⏰Время начала:08:00
⏱Длительность:1 ч 15 мин
📍Место:Bali • Shiva Shala - Alchemy Yoga & Meditation Center
💰Стоимость:IDR 165,000
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Велнес
✨Атмосфера:Спокойная
Yin Yoga фокусируется на мягких, сидячих и лежачих позах, которые удерживаются длительное время — от 1 до 5 минут. Этот 75-минутный класс разработан для работы с глубокими тканями вашего тела и более тихими сферами вашего разума. Практика способствует неподвижности и тихой интроспекции, направленной на соединительные ткани, связки и суставы, которые обычно не задействуются в более активных стилях йоги. Подходит для всех уровней. Дружелюбно для начинающих.
🎯Чего ожидать
• Мягкие, долго удерживаемые позы → • Глубокое воздействие на соединительную ткань → • Молчаливое созерцание
👤Для кого
Все уровни, подходит для начинающих
· 33 ещё событий на этой неделе в Bali
#йога#yin yoga#медитация#начинающие#здоровье