📅Йога
WATER с Филом Коваликом
📅Дата:20.02.2026
⏰Время начала:Уточняется
⏱Длительность:1 ч 30 мин
📍Место:Bali • Bumi Shala, Uluwatu, Bali
💰Стоимость:IDR 160,000
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Йога
Исследуйте себя в потоке структурированных и интуитивных движений, переплетая последовательности поз, связанные с дыханием. В каждой позе уделяется меньше времени, акцентируя внимание на умелых движениях, чтобы помочь развить силу, координацию и концентрацию. Каждое занятие будет исследовать более сложные последовательности, бросая вызов различным аспектам вашей практики асан. Эти занятия требуют большей осведомленности о теле и выравнивании, и поэтому более подходят для опытных студентов.
Extracted from: https://momence.com/u/alchemy-yoga-&-meditation-center---uluwatu-qTBH2n
WATER with Phil Kowalik
Explore yourself in a flow of structured and intuitive movements, weaving together sequences of postures linked with the breath. There is less time spent in each posture, emphasizing skilled movements in order to help build strength, coordination and focus. Each class will explore more complex sequencing, challenging various aspects of your asana (posture) practice. These classes come with a greater expectation of body awareness and alignment and as such are more appropriate for experienced students.
#йога#асаны#движение#осознанность#Фил Ковалик