🌿Bien-être
Libération Myofasciale et Yin Yoga Module 1 : Bas du dos et hanches
🗓 Dans 55 jours
📅Date:05/08/2026
⏰Heure de début:09:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • The Yoga Barn
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Cet atelier immersif intègre la libération myofasciale (MFR) et le Yin Yoga pour nourrir le système fascial et améliorer le potentiel de guérison. Il comprend théorie et pratique pour les hanches et le bas du dos afin de soulager la douleur et améliorer le mouvement.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Théorie du fascia et de la myofascia → • Techniques de libération myofasciale et de Yin Yoga → • Pratique axée sur les hanches et le bas du dos
👤Pour qui
Pratiquants de yoga, amateurs de bien-être et de fitness
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